悔いのない人生だったと思える為に

私の生活の記録あれこれ

2021-09-15から1日間の記事一覧

Li Fuリストチャレンジ!15日目

【私のLIFE FULLNESS リスト】バランスを保ちつつ、毎日出来てなくても、諦めない。挑戦をキッパリと辞めない!※毎日7時間睡眠を心がける。〈毎日編〉※18:00までに×ラジオ体操6分×開脚ストレッチ 10分×トイレ掃除 5分×洗面台掃除 1分×玄関を美しく 5分◯1人時…