2021-09-20から1日間の記事一覧
【私のLIFE FULLNESS リスト】日曜版!バランスを保ちつつ、毎日出来てなくても、諦めない。挑戦をキッパリと辞めない!※毎日7時間睡眠を心がける。◯1人時間の確保 →感情に向き合うノートタイム など◯創作活動 5分◯ラジオ体操6分◯開脚ストレッチ 10分〜レベ…
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