L i Fuリスト チャレンジ 4日目

【私のLIFE  FULLNESS リスト】

※毎日8時間睡眠を心がける。

〈毎日編〉

※18:00までに

◯ラジオ体操・開脚ストレッチ　15分

◯トイレ掃除　5分

◯洗面台掃除　1分

◯玄関を美しく　5分

◯1人時間の確保　1時間

◯英語学習　15分

◯簿記3級の勉強　15分

◯絵を描く　15分

◯家業の経費まとめ5分

◯業務日誌5分

※20:00までに

◯家計簿　5分

◯キッチンシンク掃除　1分

◯浴槽以外の風呂掃除　5分

◯リビング・カウンターリセット　15分

〈２日に1回〉

◯溜まっている未処理雑用　15分

〈週に1回編〉→月曜日までに済ます！

◯本格的トイレ掃除　15分→毎日掃除で不要！

本格的風呂掃除　15分

本格的洗面台掃除　15分→毎日掃除だと不要！

ガーデニング　15分

→ 好きな事だし、したい時にすれば良いと気付いた！これは義務じゃない。お天気も影響大！

家中の家電メンテナンス　15分

ガスコンロの本格掃除　15分

写真の整理　15分

昨日までの3日間、Ｌi Fuリストへのチャレンジに必死でした。

今まで出来ていた１日1回の、リビングの散らかりリセット活動を怠ってしまって…

（子ども達の大量のおもちゃ、食べかす、色鉛筆、カラーペンの出しっぱなし、などなど

…(ﾟoﾟ;;））

さすがに、不快さと子どもへの申し訳なさで、Li Fuリストをまだまだやっていないけれど

2時間かけて整理・清掃しました…！

正解でした。スッキリしたら、やる気がまアップしました。

今日は、三日坊主にとっての運命の別れ道！

今までは挫折していたけど、改善しながらしようと決めていたし、ブログに挙げていたので、何とか今日も出来ました！

でも昨日までの勢いが一気に下がりました。

今日から

リビングリセット　15分　も

毎日リストへ追加します。そのかわり、

溜まっている未処理雑用　15分は２日に1回にハードルを下げてみます！

足し算したら、引き算もしないと！

今までの私の挫折の原因は、この引き算がなかったです！

我ながら、リストを達成するのに夢中で、昨日までの３日間はリビングが散らかっていても、リストを実行出来ていた方が嬉しくて平気でした。

大切なことは、続ける事、続けること。